Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Jūsų spuogas sugijo (uragai!). Bet palaukite, dabar jo vietoje yra šis tamsus pleistras. Tai iš tikrųjų yra hiperpigmentacija nuo spuogų.
Jei turite spuogų hiperpigmentaciją (mediciniškai vadinamą po uždegiminės hiperpigmentacijos nuo spuogų), tai yra per daug žinoma istorija. Nors kartais ši spalva pakinta tik laikinai, kartais - beveik visam laikui.
Nors kai kurie žmonės nemėgsta savo tamsių dėmių išvaizdos, jie yra visiškai nekenksmingi ir labai dažni. Panašiai kaip gimimo ženklai, strazdanos ir odos spalva, tai tik dar viena odos dalis, kurioje esate.
Bet, jei šie tamsūs pleistrai jus sugadina, mes tai visiškai suprantame. Štai kodėl jums gali būti hiperpigmentacija nuo spuogų ir kaip juos gydyti.
Marcas Bordonsas / Stocksy
Kas iš tikrųjų yra hiperpigmentacija nuo spuogų?
Hiperpigmentacija nuo spuogų yra tamsi dėmė, palikta ant odos po to, kai išnyksta. Vieta gali atrodyti įdegusi, ruda arba tamsiai ruda.
Aknė gali sukelti ar sustiprinti hiperpigmentaciją žmonėms, kurie yra ypač linkę į tai. Nors hiperpigmentacija gali pasireikšti bet kam, tai dažniau pasitaiko žmonėms, turintiems daugiau melanino. Tie, kuriems labiau tikėtina hiperpigmentacija nuo spuogų, yra šie:
- Afrikos amerikiečiai
- Ispanai
- Azijiečių
- Indėnai
- Ramiojo vandenyno salų gyventojai
- Artimųjų Rytų žmonių
Kas sukelia hiperpigmentaciją?
Hiperpigmentacija įvyksta, kai odos ląstelės per daug gamina melaniną, kuris yra oda, suteikianti odai spalvą.
Melanino perprodukcija dažnai atsiranda po odos uždegimo, todėl spuogai iš tikrųjų sukelia hiperpigmentaciją. Iš esmės, popsingas ir zit galėjo sukelti uždegiminį ir imuninį atsaką tai signalizuoja jūsų kūnui gaminti daugiau melanino. Tai reiškia daugiau uždegimo ir daugiau pigmentacijos.
Po hiperpigmentacijos, praleidžiant laiką saulėje, dėmės gali dar labiau patamsėti ( apsaugos nuo saulės !).
Retesniais atvejais hiperpigmentacija atsiranda giliau odoje ir gali atrodyti mėlynai pilka. Ši hiperpigmentacija dažnai būna nuolatinė.
Dokumentai vis dar nežino, kodėl kai kurios hiperpigmentacijos yra intensyvesnės nei kitos, ir mokslinių tyrimų, kuriuos tikrai būtų galima žinoti, yra nedaug.
Kaip gydyti spuogų hiperpigmentaciją
Jei norite atsikratyti hiperpigmentacijos nuo spuogų, gydymas jomis, kai tik atsiranda, gali pagreitinti natūralų blukimo procesą. Negydant, kai kurios hiperpigmentuotos vietos gali išgydyti pačios, tačiau tai gali užtrukti Nuo 6 iki 12 mėnesių .
Atminkite, kad jei jūsų dėmės yra mėlynos arba violetinės, jos greičiausiai yra giliau odoje ir jas bus sunkiau gydyti. Dėl pigmento pobūdžio gydymas paprastai apima odos pašviesinimą.
dj khalid žmona
Įspėjimo žodis:Visada atlikite pleistro testą ant riešo, kad pamatytumėte, kaip reaguoja jūsų oda, prieš uždėdami ką nors ant veido! Apsvarstykite galimybę kalbėtis su savo dermatologu apie tai, kas tinka jūsų odos tipui. Kai kurioms galimybėms vis tiek reikės dermos.
1. Vitaminas C
Vitamino C atrodo, kad tai yra gydymas kiekvienu kitu odos problemu, o hiperpigmentacija nėra išimtis. Iš esmės a odos priežiūra superherojus, kietasis antioksidantas paryškina ir suvienodina odos tonusą ir sumažina randų atsiradimą kolagenas gamyba.
Į 2019 m. Mokslinė ataskaita iš kelių tyrimų padaryta išvada, kad vitaminas C, kurio koncentracija yra nuo 3 iki 10 procentų, yra saugus metodas, „greitai pradedantis veikti“ ilgalaikiam hiperpigmentacijos valdymui.
Norint pasiekti geriausių rezultatų, tepkite kartą per dieną po valymo ir prieš drėkinimą.
2. Azelaino rūgštis
Jei vitaminas C yra kovos su hiperpigmentacija karalienė, azelaino rūgštis yra karalystė kovojant su uždegimu. Kadangi uždegimas vyksta prieš tuos nemalonius tamsius taškus, azelaino rūgštis yra puikus ingredientas, palengvinantis nelygumus ir paraudimą, kol nepasikeis spalva.
Galite įsigyti be recepto parduodamų azelaino rūgšties produktų, kurių stiprumas siekia apie 10 proc. Jei turite rimtą su spuogais susijusį uždegimą, pasitarkite su dermatologu dėl stipresnės dozės išrašymo.
Galite naudoti du kartus per dieną, ryte ir naktį.
aistringos citatos jai
3. Mandelių rūgštis
Mandelinė rūgštis gaminama iš migdolų, todėl netgi ją gaminagarsassveika ir puoselėjanti jūsų odą. Ir tai yra! Tipasalfa-hidroksi rūgštis(AHA), šveitiklis dažnai naudojamas kaip cheminis pilingas odos tonui išlyginti, raukšlėms mažinti ir gydyti. uždegiminiai spuogai .
A 2020 tyrimas iš tų, kurie serga spuogais, įprasta 45 procentų mandelės rūgšties lupena pasirodė efektyvi gydant ypač uždegiminius spuogus.
Be glikolio rūgšties, salicilo rūgšties ir fitino rūgšties žievelės, a 2019 tyrimas taip pat nustatė, kad 10 procentų mandelės rūgšties žievelės buvo labai veiksmingos gydant spuogus ir hiperpigmentaciją.
Norint pasiekti geriausių rezultatų, 2–3 kartus per savaitę naudokite ne biržos mandelės rūgšties formulę, kuri yra bent 10 proc. Dažnesnis jo naudojimas gali dirginti odą ir nerekomenduojamas. Stipresnę mandelės rūgšties cheminę žievelę taip pat galite gauti iš savo vietinio estetiko.
4. Kojinės rūgštis
Kojico rūgštis gaunama iš tam tikro grybelio tipo (kuris skamba naujai, tačiau iš tikrųjų jis atsiranda natūraliai, kai tokie maisto produktai kaip sake, sojos padažas ir ryžių vynas raugti ).
Tai veikia kaip a natūralus baliklis ir balina, kurie taip pat gali išblukti tamsiose odos vietose. Jis dažnai naudojamas amžiaus dėmėms, tačiau tikrai gali išspręsti su spuogais susijusią hiperpigmentaciją.
Jis veikia slopindamas melaniną gaminančios aminorūgšties tirozino gamybą. Galite nusipirkti be recepto, kai koncentracija yra 1 proc. Ar mažesnė.
Jei išbandysite kreminės kojinės rūgšties formulę, planuokite ją naudoti kartą per dieną. Taip pat galite naudoti kojinės rūgštį veido kaukė , bet jie skirti naudoti tik dabar ir tada. Kad išvengtumėte dirginimo ir padidintumėte rezultatus, maždaug kartą per savaitę naudokite kojinės rūgšties kaukę.
5. Hidrochinonas
Remiantis tyrimais, paskelbtais Odos ir estetinės chirurgijos žurnalas ,hidrochinonasyra puikus hiperpigmentacijos gydymas.
Cheminis balinimo agentas taip pat yra vienas iš griežčiausių variantų. Jautri oda? Galbūt norėsite ieškoti kitur. Bet jei jūsų spalva labai pakinta ir oda yra patvari, hidrochinono produktas gali būti tik tas dalykas.
Hidrochinono OTC galite įsigyti esant 2–4 procentų koncentracijai, tačiau jei norite kažko stipresnio, pasitarkite su savo dermatologu dėl recepto. Reikšminga hiperpigmentacija greičiausiai pagerės, kai hidrochinono koncentracija viršys 4 proc.
Planuokite hidrochinono produktą naudoti vieną arba du kartus per dieną arba kaip nurodyta. Jei pajutote paraudimą ir dirginimą, nedelsdami nutraukite vartojimą ir pasitarkite su savo doc.
6. Retinoidai
Odos priežiūros pasaulyje tai tikrai atrodo retinoidai (dar žinomas kaip vitaminas A ) gali viską.
Nors jie dažniausiai naudojami senėjimo požymių prevencijai ir gydymui, jie taip pat gali gydyti spuogus ir hiperpigmentaciją. Retinoidai veikia giliai įsiskverbdami į odą, kad išlygintų odos atspalvį ir tekstūrą. Dėl to tamsios dėmės laikui bėgant gali sumažėti.
Vienas 2016 m. Tyrimas nustatė, kad 4 procentai hidrochinono ir 1 procentas retinolio po 24 savaičių pagerino dalyvių fotopažeidimą ir melazmą (abiejų rūšių hiperpigmentaciją).
Nors šis tyrimas nekalba apie retinolio efektyvumą, jis gali būti puikus papildomas jūsų gydymo ingredientas.
Galite įsigyti ne biržos retinolio produktų, kurių koncentracija yra iki 2 proc. Jei norite kažko stipresnio, turėsite kreiptis į dermą.
Norėdami pradėti, planuokite retinolio produktą naudoti maždaug vieną ar du kartus per savaitę naktį. Palaipsniui eikite į kas antrą dieną, jei jūsų odoje nėra dirginimo požymių. Receptinis stiprumo retinolis gali būti gana erzinantis ir kartais trunka prisitaikymo laikotarpį.
7. Niacinamidas
Jei prieš tai domėjotės smulkių raukšlių ir raukšlių gydymu,niacinamidasgali būti jau jūsų radare. Pagamintas iš niacino (dar žinomo kaip vitaminas B3), jis paprastai randamas brandžios odos produktuose, nes skatina vandens sulaikymą ir oda atrodo putlesnė.
Nors tai nėra hiperpigmentacijos pasirinkimas, tai gali būti puikus jūsų dabartinio odos priežiūros režimo papildymas. Vis dėlto jis nebus toks didelis, kaip vitaminas C jūsų tamsioms dėmėms, todėl turėkite tai omenyje.
Daugumos niacinamido produktų sudėtyje yra 10 proc. Ar mažiau. Norėdami pasiekti geriausių rezultatų, naudokite jį du kartus per dieną. Stangresnę, lygesnę ir tolygesnę odos spalvą turėtumėte pamatyti maždaug per 1 mėnesį.
8. Glikolio rūgštis
Glikolio rūgštis , populiariausias ir stipriausias AHA tipas, gaunamas iš cukranendrių ir, regis, daro viską. Tai šveičia mažina smulkias raukšleles, storina odą, padeda išvengti spuogų ir išnyksta tamsiose vietose.
Robino Wrighto grynoji vertė 2016 m
Tai dažnai randama nebiržinėse ir profesionaliose cheminėse medžiagose. Jis taip pat dažnai naudojamas kartu su mikrodermabrazija arba mikromedžiavimas maksimaliai išnaudoti rezultatus. Bet jį taip pat galima rasti veido prausikliai , drėkikliai ir serumas visų rūšių.
Glikolio rūgšties produktai paprastai būna apie 8–30 proc. 10 procentų medžiagų, kurias galite naudoti kasdien, tačiau 30 procentų koncentracijos turėtų būti naudojamos tik vieną ar du kartus per savaitę, kad būtų išvengta dirginimo.
9. Profesionalus cheminis šveitimas
Į cheminė žievelė naudoja didelę rūgščių koncentraciją, kad pašalintų odos paviršinį sluoksnį. Nors yra dešimtys veislių, hiperpigmentacijai geriausiai tinka tie, kurie turi glikolio rūgštį, mandelino rūgštį ir pieno rūgštį.
Nors rinkoje yra daugybė nebiržinių lupimų, geriausia jų vengti (ir net negalvokite apie „pasidaryk pats“). Profesionali jūsų dermatologo ar estetiko žievelė yra geriausias pasirinkimas. Be tinkamų atsargumo priemonių rūgštys gali sukelti tolesnį uždegimą ir daugiau hiperpigmentacijos.
10. Lazerio dangos atnaujinimas
Odos paviršiaus atnaujinimas lazeriu yra intensyvus gydymas, kurį teikia dermatologas ar estetikas. The gydymas apima lazerį, kuris siunčia didelės energijos šviesos impulsus, kuriuos tada sugeria drėgnos odos dalys.
Tada ši drėgmė virsta garais. Kaip ir magija (bet iš tikrųjų per mokslą!), Šie garai po truputį ištirpina plonus odos sluoksnius.
11. Mikrodermabrazija
Mikrodermabrazija yra odos šveitimo gydymas, kurį teikia dermatologas ar estetikas.
Tai apima abrazyvinės priemonės naudojimą, norint iš esmės šiek tiek nušlifuoti odą, apnuoginant lygią, lygią odą. Jei tai skamba baisiai, nebijokite: tai iš tikrųjų palyginti švelnus.
Jis dažnai naudojamas lengviems randams, spalvos pakitimams, saulės pažeidimams ir su spuogais susijusiai hiperpigmentacijai gydyti. Jei jus domina mikrodermabrazija, pasitarkite su savo dermatologu.
12. N-acetilglukozaminas
Gali būti, kad daug negirdėjote apie N-acetilglukozaminą (NAG). Visų pirma, jis ne visai nurieda nuo liežuvio. Antra, tai palyginti naujas žaidėjas odos priežiūros žaidime.
Vietinis N-acetilglukozaminas slopina melanino gamybą ir apsaugo odos ląsteles nuo laisvųjų radikalų. A 2014 m. Tyrimas , mokslininkai nustatė, kad NAG turintys preparatai sumažino hiperpigmentacijos išvaizdą.
Kol kas N-acetilglukozamino nerasite daugelyje rinkoje esančių produktų, tačiau daugumoje grožio prekybininkų turėtų būti bent viena galimybė. Tai dažnai yra papildomas Niacinamido ingredientas serumas , todėl nekreipkite dėmesio.
Galite naudoti maždaug 1–2 kartus per dieną.
Užkirsti kelią hiperpigmentacijai iki jos atsiradimo
Gydyti savo tamsias dėmes yra malonu, bet jūs taip pat norite, kad jos nebegrįžtų. Štai kodėl prieš gydydami hiperpigmentaciją dermatologai rekomenduoja nustatyti ir gydyti pagrindinę jos priežastį.
Čia yra dar keletas pagrindinių patarimų, kaip išvengti hiperpigmentacijos prieš jai prasidedant:
- Spuogų gydymas. Jei aknė yra kaltas, zitų laikymasis yra vienas iš būdų užkirsti kelią jo atsiradimui. Gydymas tokiais ingredientais kaip benzoilo peroksidas, salicilo rūgštis, retinoliai / retinoidai ir AHA yra geriausi kovai su spuogais.
- SPF naudojimas. Kadangi saulės spinduliai gali žymiai pabloginti hiperpigmentaciją, svarbu visada išlikti apsaugotam. Ir taip - tai reiškia net žiemą . Jei stiprios cheminės medžiagos kai kuriuose kremuose nuo saulės nėra jūsų uogienė (ar dar blogiau: priverčia jus išsiveržti), apsvarstykite galimybę išbandyti a mineralinis kremas nuo saulės , kuris idealiai tinka jautriai odai.
- Stenkitės nesirinkti. Kadangi uždegimas dažnai sukelia hiperpigmentaciją,atsispirti norui rinktisarba pop savo zits. Visai su jais susipainiojus gali atsirasti pasekmių daug blogiau .
Kada pamatyti dermą
Kadangi kiekvieno žmogaus oda yra skirtinga, hiperpigmentacijai nuo spuogų gydyti dažnai reikia labai individualizuoto požiūrio.
Kadangi odos tonas vaidina svarbų vaidmenį hiperpigmentacijos intensyvumui ir tipui, šviesios, vidutinės ir tamsios odos žmonės dažnai reikalauja skirtingų procedūrų. Kai į mišinį įtraukiate odos tipus ir jautrumą, yradaugsvarstyti.
Jei nežinote, nuo ko pradėti, suplanuokite pokalbį su dermatologu.
Jie gali padėti jums išspręsti pagrindinę priežastį ir suplanuoti gydymą tamsioms dėmėms gydyti kuo švelniau ir efektyviau.
