Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Bipolinis sutrikimas yra psichinės sveikatos būklė, turinti sudėtingų priežasčių. Žinomi žmonės anksčiau tai vadino „maniakine depresija“ dėl būdingos nuotaikos permainų nuo didelės energijos manijos iki gilios depresijos kerų.
Bet kas tai sukelia?
Jei tai skamba kaip tu, tu ne vienas. Bipolinis sutrikimas paveikia 2,8 proc. Suaugusiųjų JAV .
Mes apžvelgėme galimas bipolinio sutrikimo priežastis (bet įspėjimas apie spoilerius: mokslininkai dar tikrai nežino, kas jie yra).
Bipolinio sutrikimo priežastys
Bipolinis sutrikimas vis dar yra šiek tiek paslaptis. Ekspertai nenurodė vienos priežasties. Vietoj to, jie mano, kad tai susiję ne tik su vienu, o su kitais veiksniais. Nesakivaizdutai turėjo būti kuo sudėtingesnė.
Jums gali būti genetinis polinkis į bipolinį sutrikimą. Tačiau vien todėl, kad jis veikia jūsų šeimoje, dar nereiškia, kad jį taip pat plėtosite. Jūsų genai neatrodo vieninteliai kaltininkai.
Jei turite bipolinis sutrikimas , jūsų smegenų fizinė struktūra gali būti kitokia, arba jūsų neuromediatorių (temperamentingų cheminių žiniuonių, kad jie yra) pusiausvyra gali būti sugadinta.
Mokslininkai vis dar sužino, kaip smegenys, sergančios bipoliniu sutrikimu, skiriasi nuo tų, kurių nėra. Tai padės jiems sukurti gydymą, kuris jums padės. Šiuo metu gydytojai diagnozę nustato remdamiesi jūsų simptomais, o ne smegenų vaizdavimu.
Sužinokite apie skirtingus bipolinio sutrikimo tipus čia .
Taigi, ar bipolinis sutrikimas yra genetinis?
Nors bipolinio sutrikimo priežastys yra komplikuotos, mokslininkai žino, kad tai būdinga šeimoms.
Jei kažkas iš jūsų šeimos turi bipolinį susirgimą, rizikuojate jį susirgti 4–6 kartus didesnė už riziką tiems, kurie neturi artimųjų.
Tačiau vien genetika negali paaiškinti, kodėl vienam žmogui pasireiškia bipolinis, o kitam - ne. Daugelis genetinių veiksnių prisideda prie šio paveldimo ryšio, ir nėra vieno geno, kuris pats savaime galėtų sukelti bipolinį sutrikimą.
Tyrėjai pažvelgė Identiški dvyniai išsiaiškinti, kas vyksta. Kol kas atrodo, kad jei vienas dvynys turi bipolinį sutrikimą, yra maždaug 70 procentų tikimybė, kad kitas dvynis tam tikru momentu taip pat išsivystys.
Šis skaičius glumina. Tai maždaug 2–3 kartus viršija nurodytą nenustatytų dvynių rodiklį, o tai rodo tvirtą genetinį ryšį. Bet jei visa genetika būtų visa istorija, tada tikėtumėtės, kad abiejų dvynių bipolinis sutrikimas išsivystys 100 proc. Užtikrintai.
Paskutinį kartą patikrinome, kad 70 nėra 100. Tiesiog nėra taip, kad visi vienodi dvyniai turėtų bipolinį sutrikimą. Vietoj to, tai rodo, kad žaidžiami kiti veiksniai, įskaitant jūsų biologiją, emocinę būseną ir aplinkinį pasaulį.
Ugh, bipolinis sutrikimas! Prasmingiau!
Jei turite giminę su bipoliniu sutrikimu, paklauskite savo gydytojo, ar patikra yra protinga atsargumo priemonė. Tačiau atminkite: jei jūsų šeimoje kažkas turi bipolinį sutrikimą, tai nereiškia, kad ir jūs.
Ir atvirkščiai, turint bipolinį sutrikimą, dar nereiškia, kad turite šeimos būklę.
Kaip smegenyse vystosi bipolinis sutrikimas?
Jūsų smegenys naudoja cheminių medžiagų smegenis, kad galėtų bendrauti su kitomis jūsų smegenų dalimis. Šie cheminiai pasiuntiniai arba neuromediatoriai yra labai svarbūs jūsų smegenų ir kūno funkcijoms.
Gydytojai mano, kad sugedusi smegenų grandinė gali sukelti bipolinį sutrikimą.
Pirminis neuromediatoriai kad tyrėjai sieja su kaip nuotaikos sutrikimai, pavyzdžiui, dvipolis vystytis jūsų kūne yra noradrenalinas ir serotonino , arba laimės hormonas.
Jei yra vienos ar kelių šių cheminių medžiagų kiekio disbalansas, galite išsivystyti bipolinio sutrikimo simptomai.
Pavyzdžiui, yra įrodymų, kad manijos epizodai gali pasireikšti, kai noradrenalino lygis yra per didelis, o depresijos epizodai gali atsirasti dėl per mažo lygio.
Dopaminas reguliuoja smegenų grandines, kurios valdo malonumą ir emocinį atlygį - kitaip tariant, jausmą, kad viskas gerai ir jūs einate teisingu keliu. Psichikos sveikatos būklės, tokios kaip psichozė ir šizofrenija turi sąsajų su šių grandinių sutrikimais.
Serotoninas vaidina svarbų vaidmenį nuotaikos, miego, apetito ir atminties atžvilgiu. Jei smegenų grandinės, kuriose serotoninas naudojamas kaip cheminio pranešimo veikimo sutrikimas, gali prisidėti prie nuotaikos sutrikimų, tokių kaip depresija ir bipolinis sutrikimas.
Dėl subtilaus šių chemikalų balanso jūsų smegenys tiks kaip reikiant. Yra nedidelė paklaida. Jei aplinkos ar biologinis veiksnys destabilizuoja neuromediatorių lygį, galite išsivystyti bipoliniai simptomai.
Tai jūsų smegenys, gyvenančios su bipoliniu sutrikimu
Tyrimai rodo, kad bipolinis sutrikimas gali paveikti jūsų smegenų pilkąją medžiagą. Pilkoji medžiaga padeda kontroliuoti impulsus, apdoroti informaciją ir reguliuoti motoriką.
Jei sumažėjote pilkosios medžiagos, taip pat galite mažiau kontroliuoti savo impulsus ir emocijas. Ši išvada galėtų paaiškinti impulsyvų ir rizikingą elgesį, kuris kartais lydi manijos epizodą.
Kai depresijos bipolinio epizodo metu jaučiate vangumą ir mėlynumą, tai taip pat gali būti dėl sumažėjusio pilkosios medžiagos lygio.
Bipolinis sutrikimas taip pat gali paveikti jūsų smegenų hipokampą , kuris apdoroja ilgalaikius prisiminimus ir turi įtakos emociniam reagavimui į situacijas.
Hipokampas gali būti mažesnis žmonėms, turintiems bipolinį sutrikimą, palyginti su tais, kurie neturi psichinės sveikatos problemų. Jei hipokampas susitraukia, tai gali sukelti depresiją, dirglumą ir atminties problemas, kurios prisideda prie paranojos.
Kas gali sukelti depresijos epizodą?
Ne jūsų genetinė ir cheminė sudėtis, o kiti veiksniai gali turėti įtakos jūsų psichinei sveikatai. Galite manyti, kad nuotaikos epizodai, būdingi bipoliniam sutrikimui, yra atsitiktiniai ir nekontroliuojami.
Vis dėlto iš tikrųjų yra a daugybė patirčių ir išoriniai veiksniai, kurie gali sukelti nuotaikos pasikeitimą arba pabloginti jau pasireiškiančius simptomus. Sakant, daugelis epizodų įvyksta be akivaizdaus paleidimo.
Galimi trigeriai:
- hormonai
- stresas
- piktnaudžiavimas medžiagomis
- vaistas
- sezoniniai pokyčiai
- miego trūkumas
Hormonai
Hormonai atrodo vaidinti vaidmenį sergant bipoliniu sutrikimu, tačiau ekspertai nesutaria, kaip tiksliai. Gali būti, kad hormonų disbalansas sukelia bipolinius epizodus arba kad svyruojantys hormonai sukelia nuotaikos pokyčiuspanašūsbipoliniai simptomai.
Tai, ką dokumentai vadina diagnostine mįsle.
Stresas
Jei jūsų šeimoje pasireiškia bipolinis sutrikimas, galite tai rasti įtemptų gyvenimo įvykių gali veikti kaip trigeris. Šie įvykiai nebūtinai turi būti traumuojantys, tačiau drastiški ar staigūs gyvenimo pokyčiai gali turėti įtakos bet kokios formos.
Pavyzdžiui, gerų dalykų, tokių kaip tuoktis arba pradedant tai fantastinis naujas darbas gali jausti vienodą stresą jūsų smegenims kaip blogus dalykus, pavyzdžiui, pamesti mylimą žmogų.
Piktnaudžiavimas medžiagomis
Neteisingas medžiagų vartojimas atskirai nesukelia bipolinio sutrikimo. Sakydamas, kad jei vartojate narkotikus ir alkoholį, jie gali sukelti epizodą arba pablogina simptomus.
Pramoginiai vaistai, tokie kaip kokaino , ekstazis ir amfetaminai gali sukelti maniją, o alkoholiniai gėrimai ir raminamieji vaistai gali sukelti depresiją.
Vaistas
Jei gydytojas jums skiria tokius vaistus kaip antidepresantai , tai gali sukelti manijos epizodą.
Jei esate linkęs į bipolinio sutrikimo, nereceptinių vaistų nuo peršalimo, kofeinas , skydliaukės vaistai ir kortikosteroidai taip pat gali sukelti simptomus.
Visada būkite atviras su savo gydytoju dėl bipolinio sutrikimo diagnozės.
Sezoniniai pokyčiai
Galite pastebėti, kad manijos ir depresijos epizodai keitimasis su metų laikais . Vasara gali sukelti manijos epizodus, o ruduo, žiema ir pavasaris sukelia depresijos priepuolius.
Miego trūkumas
Jūsų kūnui ir protui būtina reguliariai naudoti šute. Neturintis nuoseklumomiego grafikasar net tiesiog praleidus kelias valandas poilsio gali sukelti maniją.
Suprasdami ir nustatydami, kas sukelia jūsų bipolinius epizodus, galite atrasti savo psichinės sveikatos apsaugos strategijas.
tl; dr
Bipolinio sutrikimo priežastys yra sudėtingos ir nepriklauso nuo vieno konkretaus veiksnio. Net jei jūsų artimoje šeimoje yra kažkas su tokia liga, tai nereiškia, kad ją taip pat sukursite.
Jei jau esate pažeidžiamas bipoliniu būdu, įvairūs išoriniai veiksniai gali sukelti depresijos ar manijos epizodą arba pabloginti dabartinius jūsų simptomus.
Geros naujienos yra tai, kad turėdami bipolinį sutrikimą, diagnozę, gydymą ir valdymą vis tiek galite gyventi laimingai ir visaverčiai.
akių pieštukas su gobtuvu
Jei turite ką nors iš savo šeimos, sergančio bipoliniu sindromu, ir norite surengti atranką, arba jei patys turite simptomų, kreipkitės į savo gydytoją arba psichinės sveikatos paslaugų teikėją, kad suplanuotumėte tolesnius veiksmus.
