Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį.Čia yra mūsų procesas.
Griežtos, viso maisto dietos 30 nėra piknikas, ypač kai kiekvienas bėgioja į Prekybininkas Joe reikia šviežios kaukės ir gausybės rankų dezinfekantas .
Na, draugai, tai 2021. Jei prenumeratos langeliai ir internetinės parduotuvės pristatymas atneša jums * gyvybę * šiais metais, kodėl gi ne sujungti meilę paštu su sveikos mitybos tikslais?
Naudodamiesi „Whole30“ patvirtinta patiekalų pristatymo paslauga, jūs gausite maitinamųjų vaisių, pristatytų tiesiai prie jūsų namų slenksčio. Nereikia paruošti ar skaityti etikečių.
Apvalinome penkis geriausius patiekalų pristatymo paslaugas, kurie pavers jūsų „Whole30“ kelionęvisasdaug lengviau.
Palauk, kas vėl yra „Whole30“?
Net jei to nepadarėte Dieta „Whole30“ , tikriausiai esate apie tai girdėję.
nakties pasimatymų idėjos
Tai 30 dienų (šokiruojantis) planas, kuris atkuria jūsų valgymo įpročius, pašalinant kelias maisto kategorijas: pieno produktus, grūdus, cukraus , ankštiniai ir girtauti . Manoma, kad iškirpti šiuos dalykus sumažinti potraukį , susikurkite sveikos mitybos įpročius ir padėsite atpažinti galimas jautrumas maistui .
Tai viskas gerai, tačiau „Whole30“ gali prireikti daugiau planavimo, nei esate įpratę. Jei neieškote atiduokite savo sekmadienį valgio ruošimui patiekalų pristatymo paslauga yra patogus būdas išlaikyti kelią.
PSA: tiek riboti dietą taip pat gali būti nenaudinga - arba tiesiog pavojinga - jei kovojate netvarkingas valgymas .
5 geriausios „Whole30“ patiekalų pristatymo paslaugos
Jei trokštate išsiskirti su alkoholiu, cukrumi ir jų draugiškais draugais, „Whole30“ patiekalų pristatymo paslauga gali sutaupyti daug laiko virtuvėje ir energijos etikečių skaitymui. Čia pateikiamas geriausių ir geriausių sąrašas:
- Gera virtuvė
- „Paleo kelyje“
- „Trifecta Nutrition“
- Snap virtuvė
- Pete’s Paleo
Slinkite žemyn, kad nuspręstumėte, ar vienas iš šių planų jums tinka.
1. Gera virtuvė
Kam tai naudinga:
- maisto alergijos turintys žmonės
- išrankūs valgytojai
- pusryčiai, pietūs ir vakarienė
30 patiekalų kaina: 329,70 USD
Kaina už porciją: Prenumeratos patiekalai svyruoja nuo 11 iki 14 USD. A la carte patiekalai svyruoja nuo 12 iki 16 USD.
Deets
Jautrūs pilvukai, džiaukitės! „The Good Kitchen“ patiekalai yra plakami be glitimo, be žemės riešutų ir sojos. Be to, įvedimo formoje yra vieta maisto alergijos (medžio riešutai, pieno produktai, vėžiagyviai ir kt.)irmaisto vengimas (grybai ar kiauliena privertė jus jaustis nepatogiai?).
Užsisakyti „Whole30“ reikalavimus atitinkančius patiekalus yra taip pat paprasta, kaip spustelėti „Whole30“ filtrą. Tada galite naršyti visas mėnesio maitinimo galimybes.
Premija: nemokėsite papildomo siuntimo ar tvarkymo mokesčio. Žemyninės JAV užšaldytų, mikrobangų krosnelei palankių dėklų pristatymo išlaidos yra įtrauktos į kainą.
Mūsų mėgstamiausias dalykas „The Good Kitchen“ yra jo akcentavimas tvarumas . Valgio pakuotė yra perdirbama, o mėsa užauginta ganykloje (arba jūros gėrybių atveju atitinka „Seafood Watch“ reikalavimus). Be to, įmonė naudoja sezoniniai produktai Kiek įmanoma daugiau. # laimėti
Užsisakykite „The Good Kitchen Whole30“ patiekalų pristatymą .
du. „Paleo kelyje“
Kam tai naudinga:
- gurmanai
- žvilgsniai, kurie nori tiksliai žinoti, iš kur gaunamas jų maistas
- paleo mėgėjai
- pusryčiai, pietūs ir vakarienė
30 patiekalų kaina: 590 USD
Kaina už porciją: A la carte patiekalai svyruoja nuo 17 iki 29 dolerių, su nuolaida paketams ar prenumeratoms. Tačiau visiems užsakymams taikoma minimali 99 USD suma.
Deets
Ar kada nors svajojai apie pasamdyti apdovanojimus pelniusį privatų šefą? „Paleo On The Go“ patiekalus gamina virėjas bendrovės grūduose, be glitimo, be pieno , komercinė virtuvė be riešutų.
O „Paleo On The Go“ pakelia pikantišką, namuose paruoštą skonį į kitą lygį, griežtai įsigyjant ingredientus. Savo ingredientus gaminančius ūkius ir rančas galite ieškoti tiesiai įmonės svetainėje.
Neabejotina, kad „Paleo On The Go“ yra aukštos kokybės operacija, kuria tiekiami skanūs, maistingi valgiai, tačiau ta kokybė kainuoja gana stačią kainą. Esant minimaliam 99 USD užsakymo reikalavimui ir mėnesio planui, kuris jums grąžins daugiau nei 500 USD, tai netiks visiems biudžetams.
Užsisakykite „Paleo On The Go Whole30“ patiekalų pristatymą.
3. „Trifecta Nutrition“
Kam tai naudinga:
- sportininkų
- žmonių, norinčių valdyti savo svorį
- pietūs ir vakarienė
30 patiekalų kaina: 28 patiekalų kaina prasideda nuo 432 USD.
Kaina už porciją: Valgių rinkiniai svyruoja nuo 10 iki 14 USD, tačiau patiekalus galite ruošti iš patiekalų iš patiekalų ir šalutinių patiekalų iš valgiaraščio meniu.
Deets
Apsilankykite „Trifecta Nutrition“ svetainėje ir pamatysite, kad ji skirta fitneso gerbėjams ir tiems, kuriems reikia padėti atkurti mitybą. valdyti savo svorį .
Maitinimas siūlomas šešiose kategorijose:
- Švarus (minimaliai perdirbtas maistas)
- Paleo (ankštinių ir grūdinių patiekalų, daugiausia dėmesio skiriant liesiems baltymams)
- šie (supjaustykite angliavandenius, padidinkite riebalus ir baltymus)
- Veganas (jokių gyvūnų nėra)
- Vegetaras (pirmiausia augalinis )
- Klasikinis (iš anksto padalintos makrokomandos)
Tai daugybė pritaikymo galimybių, bet žinote, ko trūksta? 30.
wiki lionelis ritchie
„Trifecta Nutrition“ siūlo keletą „Whole30“ reikalavimus atitinkančių patiekalų, tačiau jums gali būti lengviau susikurti savo patiekalus iš „a la carte“ meniu. Sutaupysite laiko virtuvėje, bet galite praleisti keletą papildomų minučių spustelėdami svetainę.
Taigi, kodėl verta išbandyti „Trifecta Nutrition“? Jei jus domina pratęsti maitinimo plano prenumeratą po „Whole30“, šioje įmonėje rasite daugybę galimybių. „Trifecta“ patiekalus taip pat pateikia šviežius, nesušaldytus.
Užsisakykite „Trifecta Nutrition Whole30“ patiekalų pristatymą.
Keturi. Snap virtuvė
Kam tai naudinga:
- žmonės, kurie nori dietologų pasirinktų patiekalų
- visiems, kurie nori išbandyti patiekalų rinkinius už biudžetą
- pietūs ir vakarienė
30 patiekalų kaina: pradedant maždaug 300 USD
Kaina už porciją: 10–12 USD, atsižvelgiant į jūsų prenumeratos dažnumą.
Deets
„Snap Kitchen“ veikia šiek tiek kitaip nei kiti mūsų geriausi patiekalų pristatymo paslaugų teikėjai. Priklausomai nuo to, kur gyvenate, patiekalus patieksite prie savo durų arba pasiimsite iš vietos mažmeninės prekybos vietos. Surask jūsų vietovėje čia.
Nors visa pikapo rigamarolė gali būti didžiulis trūkumas, negalima paneigti „Snap Kitchen“ teisingų kainų. Jūsų maistas gaminamas šviežias - niekada neužšaldytas - su ingredientais, kurie pirmiausia gaunami tvariai. Dauguma ingredientų taip pat yra ekologiški.
„Snap“ virtuvėje pasirinksite 6 arba 12 patiekalų per savaitę. Gaunamus patiekalus galima pritaikyti atsižvelgiant į jūsų alergijas, pageidavimus ir specifines dietas, įskaitant „Whole30“. Kadangi vardus renka dietologai, taip pat gausite kiekvieno patiekalo maistingumą ir sudedamąsias dalis.
Užsisakykite „Snap Kitchen Whole30“ patiekalų pristatymą.
5. Pete’s Paleo
Kam tai naudinga:
- nuo stalo iki stalo gerbėjai
- mėsos valgytojai ir sultinio gurkšniai
- pietūs ir vakarienė
30 patiekalų kaina: pradedant maždaug 450 USD
Kaina už porciją: 15–16 USD už abonementinį patiekalą arba 16–19 USD už a la carte patiekalą.
Deets
Paleo valgytojai mėgsta Pete's Paleo dėl paprastų, sezoninių meniu. Pasirinkimai keičiasi kiekvieną savaitę, atsižvelgiant į tai, kas yra šviežia ir galima. Tai idealiai tinka „nuo stalo iki stalo“ miniai, bet tai taip pat reiškia, kad * galite * gauti keletą patiekalų, kurie nepažymi visų „Whole30“ langelių.
Štai ko galima tikėtis iš visų Pete's Paleo patiekalų:
karčios išsiskyrimo citatos
- nėra pieninės
- Aš nesu
- be glitimo
Gana lengva tai padaryti pagal įmonės planą „Valgyk, kas tau patinka“, kuris leidžia iš meniu pasirinkti bet kokius penkis patiekalus, tačiau tas pritaikymas kainuoja šiek tiek brangiau.
Į įprastus savaitės planus įtraukiama nuo 5 iki 20 porcijų pietų ir vakarienės variantų. Mes sakytume, kad sveiko maisto variantai yra 10/10, „Whole30“ - 7/10.
Užsisakykite „Pete's Paleo Whole30“ patiekalų pristatymą.
Kaip mes pasirinkome 5 populiariausias „Whole30“ patiekalų pristatymo paslaugas
Sunku rasti patiekalų rinkinį, kuris kainuotų pigiau nei sumokėtumėte už ingredientus maisto prekių parduotuvėje. Tačiau mes ieškodami geriausių „Whole30“ patiekalų patiekimo paslaugų 2021 m., Nepamiršome biudžeto.
Kiti svarbiausių pasirinkimų susiaurinimo aspektai yra šie:
- Įvairovė. Kur įdomu valgyti tą patį dalyką diena po dienos? Tyrimai susieja iš anksto suplanuotus patiekalus su sveikesne mityba ir mažesne nutukimo rizika. Nors tyrime daugiausia dėmesio buvo skiriama valgio ruošimui namuose ruošiant maistą, prasminga, kad rečiau persivalgome užkandžių, kai dėl valgio ir porcijų nusprendžiame iš anksto.
- Visi 30 patvirtintų ingredientų. Automatiškai sujungėme patiekalų pristatymo paslaugas, neturinčias „Whole30“ filtro arba kuriose nebuvo išvardyti ingredientai.
- Dėmesys ekologiškiems ar tvariems maisto produktams. „Whole30“ yra viskas, kaip pradėti sveiką mitybą. Pirmenybę teikėme įmonėms, kurios siūlo minimaliai apdorotas , ekologiškas, tvarus ar mažai cukraus turintis maistas.
Esmė
Iškirpti savokomforto maisto produktai„Whole30“ užkandžiai gali būti sunkūs, tačiau paruošiamieji darbai neturi būti tokie.
Naudojantis patiekalų pristatymo paslauga „Whole30“ kelionės metu viskas gali būti lengviau. Sutaupysite laiko ir energijos ir greičiausiai sumažinsite maisto švaistymą. Be to, galite pasirinkti įmonę, kuri atitiktų jūsų ilgalaikius sveikos mitybos tikslus.
