Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Alergija ir migrena yra skausmingos, nepatogios nakvynės draugės.
Jei turite alergiją, labiau tikėtina, kad patirsite migreną. Ir tyrimus rodo, kad tikriausiai turėsite dažnesnius ir sunkesnius migrenos epizodus - tarsi nuolatiniai snukiai nebūtų pakankamai erzinantys.
Mokslininkai nuo tada alergijas sieja su migrena bent jau 1950 m . Kaip turėtumėte vengti kitų veiksnių, tokių kaip stresas ir dehidracija, suprasti savo alergijos profilį gali būti svarbi priemonė siekiant užkirsti kelią migrenos epizodams.
Mes norime padėti jums suprastikaipir sumažintiow. Geriausia mokslo nosis!
Tiayrra Bradley / „EyeEm“ / „Getty Images“
Kaip alergija yra susijusi su migrena?
Uždegimas ir imuninė sistema gali turėti įtakos migrenai . Abi taip pat yra susijusios su alergija. Ir migrena, ir alergija aktyvina parasimpatinę nervų sistemą.
Šie panašumai rodo galimą sąsają tarp dviejų sąlygų. Tiesą sakant, jei tai būtų „Clue“ žaidimas, jis būtų baigtas dar neprasidėjus.
kaip patikrinti gimdos kaklelį dėl nėštumo
Nosies užgulimas dėl alergijos gali sudirginti trišakį nervą nosyje, galimai sukelti migreną. Taip pat, kai alergija sukelia knarkimas , jie gali sukelti miego apnėja , kuris turi nuorodos į migreną .
Tam tikri vaistai nuo alergijos, pvz., Turintys albuterolio, taip pat gali sukelti migreną.
Kaip sužinoti, kada tai alerginė migrena, o kada - sinusinis galvos skausmas
Su alergija susiję migrenos epizodai ir „sinusiniai galvos skausmai“ panašūs simptomai . Abi paprastai susijusios su veido skausmu. Simptomai taip pat gali būti užgulta ar bėganti nosis ir po nosies lašinamas. Alergija yra tik vienas galimas migrenos sukėlėjas.
Dėl šios priežasties gydytojai dažnai neteisingai diagnozuoja migrena kaip „sinusinis galvos skausmas“.
Tačiau sinusinis „galvos skausmas“ retai sekina (nors galvos skausmas ir galičiulpia, migrenos epizodai tikrai pašalino jus iš komisijos). Ir vienintelistiesasinusiniai galvos skausmai atsiranda dėl sinusito ar spaudimo dėl tokių sąlygų kaip nosies polipai.
Tiesą sakant, sinusinis galvos skausmas iš tikrųjų visiškai nesusijęs. Skausmas paprastai apsiriboja:
- tavo kakta
- sritis tarp ir už akių
- po skruostikauliais
Taip yra dėl to, kad kai jūsų sinusai išsipučia, jie linkę spausti tas vietas.
Intensyvus, dažnai vienpusis galvos skausmas yra pagrindinis migrenos požymis - jį galėjo sukelti alergija. Tačiau nėra dviejų vienodų migrenos atvejų, todėl diagnozė kartais būna šiek tiek kebli.
Daugelis „sinusinio galvos skausmo“ turinčių žmonių apibūdina skausmą kaip nuobodų ar susijusį su slėgiu. Migrenos skausmas kita vertus, dažniausiai pulsuoja ar veria.
Galimi alerginės migrenos sukėlėjai
Tarp alergenų, kurie gali sukelti migreną, yra: įprasti įtariamieji sezoninių alergijų neklaužada - pelėsiai ir žiedadulkės pavasaris ir ambroziją rudenį.
Kiti galimi rudens alergenai:
- degantis krūmas (tikėkimės, kad Mozė turėjo antihistamininių vaistų.)
- cocklebur
- ėrienos ketvirčiai
- kiauliena
- Rusiškas usnis
- šalavijas ir varpelis
- žvirgždas
(Jokiu būdu Hermione Granger nenaudojo šių gėrimų gamybai.)
kuris zodiako ženklas yra silpniausias
Tam tikri maisto produktai taip pat gali sukelti migrenos epizodus:
- natrio glutamatas ( MSG )
- maistas konservantai kuriuose yra nitratų ir nitritų
- mielių ekstraktas
- dirbtiniai saldikliai
- alkoholis (ypač raudonas vynas ir alaus )
- šokolado
- amžiaus sūriai
- išgydyti mėsos
- rūkyta žuvis
Kova su migrena: prevencija
Geriausias būdas išvengti alerginės migrenos yra atsiriboti nuo jau žinomų alergenų.
Pirmasis alerginės migrenos prevencijos žingsnis yra kreiptis į alergologą nustatyti bet kuriuos sezoninius ar maisto alergijos Jūs galite turėti.
Norėdami išvengti sezoninių alergijų, galinčių sukelti migreną:
- Stebėkite žiedadulkių ir pelėsių kiekį jūsų vietovėje.
- Alergijos sezono metu namų ir automobilio langai bei durys turi būti uždarytos.
- Dušas, plauti plaukus ir pasikeisite drabužius, kad po to, kai būsite lauke, pameskite alergenus.
- Darykite NIOSH įvertintą N95 filtro kaukę, kai atliekate darbus lauke ar vykdydami kitas veiklas, dėl kurių galite patirti didelį alergenų kiekį.
- Gerkite bet kokius alergijos vaistus, kuriuos rekomenduoja gydytojas.
Sveika mityba yra svarbi migrenos valdymo dalis, kaip ir vengti žinomo migrenos sukelti maisto produktai .
Migrena ar greitkelis: alerginės migrenos gydymas
Jei manote, kad turite alerginę migreną, svarbu pasitarti su gydytoju.
Norėdami išvengti klaidingos diagnozės, turėsite išsamiai aprašyti simptomus sinusiniai galvos skausmai . Tikrai atkreipkite dėmesį į tai, kaip jaučiasi jūsų skausmas ir kur jis sėdi. Tai padės gydytojui tiksliau diagnozuoti jūsų būklę.
Kadangi daugeliui alerginę migreną turinčių žmonių taip pat pasireiškia rinito simptomai, gydymas gali apimti dekongestantas nosies steroidai ir geriamieji ar nosies antihistamininiai vaistai. Daktaras taip pat gali skirti alergijos šūvius.
Padėti tau valdyti migrenos simptomų skausmą , jie taip pat gali pasiūlyti nereceptinius vaistus ar receptinius vaistus, įskaitant:
- skausmą malšinantys vaistai kaip aspirinas, acetaminofenas ir ibuprofenas
- antiemetikų, tokių kaip domperidonas
- triptanai
Jei darbe patiriate migrenos epizodą, vadovaukitės šiais patarimais .
Atimti
Alergija gali sukelti migreną. Medicinos specialistai dažnai painioja sinusinius galvos skausmus su alergine migrena. Svarbu pateikti dokumentui tikslų simptomų vaizdą.
seksuali vanessa Bryant
Abi būklės susijusios su veido skausmu, tačiau alerginė migrena greičiausiai apima galvos skausmą ir kitus tipinius migrenos simptomus, tokius kaip pykinimas ir jautrumas garsui ir šviesai.
Sezoninės ir maisto alergijos gali sukelti migreną, todėl venkite alergenų aplinkoje ir savo maiste. Tai gali padėti išvengti priepuolių ir neleisti migrenai pasireikšti visą dieną ( ar savaitę ).
Alerginės migrenos gydymas gali apimti vaistus nuo alergijos simptomų, tokių kaip sloga ir spūstis, taip pat migrenos simptomų palengvėjimą.
