Sužinokite Savo Angelo Skaičių
Psichologija sako, kad fizinė temperatūra gali paveikti mūsų savijautą ir elgesį su kitais žmonėmis.
Taigi iš esmės, jei laikote šiltą avižų pieno latte stovint lifte su pernelyg garsiu kaimynu, šiltos rankos gali sušildyti jas.Šiltos rankos, šilta širdis.
Bet ką daryti, jei jūsų rankos yra labai šiltos, bet nematyti avižų pieno latte? Kaip sužinoti, ar reikia pamatyti savo dokumentą?
Mes jus gavome. Čia yra devynios galimos rankų sušilimo priežastys, dėl kurių gali tekti kreiptis į gydytoją.
Patricia Boyce / „EyeEm“ / „Getty Images“
Kas atneša šilumą?
1. Reumatoidinis artritas
Reumatoidinis artritas (RA) yra autoimuninis sutrikimas, sukeliantis lėtinis uždegimas jūsų sąnariai . RA paprastai pirmiausia turi paveikti mažesnes sritis (sveikos rankos!), Ir tai gali sukelti jūsų sąnarių šilumą.
Kiti RA simptomai yra:
- karščiavimas
- nuovargis
- sąnario deformacija
- apetito praradimas
- sąnario standumas
- švelnūs ar patinę sąnariai
Priežastys
Medicinos bendruomenė vis dar nežino, tačiau jie nustatė keletą rizikos veiksnių, įskaitant:
- Seksas. Tai labiau būdinga moterims.
- Amžius. Jūsų rizika didėja senstant.
- Svoris. Turėdamasnutukimaspadidina jūsų riziką.
- Rūkymas. Tiems, kurie parūkyti turi padidintą riziką.
Gydymas
RA nėra išgydomas, tačiau gydytojas gali padėti jums valdyti skausmą ir sulėtinti sąnarių pažeidimus, vartojant vaistus, kineziterapiją ir kartais operaciją.
2. Podagra
Podagra yra dar viena sąnarių uždegiminio artrito forma. Nors tai dažniausiai taikoma jūsų apatinėms galūnėms, podagra taip pat gali paveikti riešus ir pirštus. Podagros priepuolio metu patirsite skausmą, patinimą, paraudimą ir - atspėjote - karštį pažeistuose sąnariuose.
Priežastis
Paprastai įtariamas dalykas yra hiperurikemija, būklė, dėl kurios padidėja šlapimo rūgšties kiekis kraujyje. Vyrams gali būti didesnė hiperurikemijos atsiradimo tikimybė, tačiau yra ir kitų veiksnių, įskaitant:
- turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, įskaitant nutukimas , stazinis širdies nepakankamumas, aukštas kraujo spaudimas ir diabetas
- gerti alkoholį
- vartojančių daug fruktozė
- valgyti daug purino turinčių maisto produktų, tokių kaip raudona mėsa, organų mėsa, midijos, šukutės, upėtakiai ir tunas
Gydymas
Negalima išgydyti podagros, tačiau ją galima gydyti ir valdyti priešuždegiminiais vaistais ir palaikomosiomis priemonėmis, pavyzdžiui, valgyti subalansuotą mitybą ir didinti fizinį aktyvumą.
3. Riešo kanalo sindromas
Riešo kanalo sindromas - būklė, kai jūsų vidurinis nervas suspaudžiamas arba sugniaužiamas, taip pat gali būti kaltininkas.
Vidutinis jūsų nervas yra atsakingas už tai, kad jaučiate daugumą pirštų, todėl šis suspaudimas gali sukelti tokius pirštų pojūčius kaip šiluma, dilgčiojimas, tirpimas ir skausmas.
Priežastys
Riešo kanalo sindromas yra gana dažnas ir turi keletą priežasčių:
- reumatoidinis artritas
- hiperaktika hiperaktyvi
- nepakankama skydliaukės veikla
- dažnas vibruojančių įrankių naudojimas
- cista ar navikas riešo kanale
- mechaninės problemos riešo sąnarį
- skysčių susilaikymas dėl nėštumas arba menopauzė
- patinimas nuo raiščio patempimo, lūžio ar kitos traumos
Gydymas
Sunkus riešo kanalo sindromas dažnai gydomas chirurgija, tačiau taip pat yra nechirurginių galimybių pirmiausia išeiti:
- įtvaras
- daryti pertraukas nuo veiklos, kuri pablogina simptomus
- priešuždegiminiai vaistai
- fizinė terapija
- akupunktūra
4. Fibromialgija
Fibromialgija yra lėtinis sutrikimas, mėgstantis pasipuošti artritu, sukeliantis sąnarių sustingimą ir tirpimą ar dilgčiojimą rankose, kuris gali jaustis kaip deginimo pojūtis. Bet fibromialgija nėra artrito forma, nes ji nepadaro jokios žalos jūsų sąnariams ar audiniams.
Vis dėlto jis pateikia skalbinių simptomų sąrašą, įskaitant:
- smegenų rūkas
- galvos skausmas
- neramių kojų sindromas
- dirgliosios žarnos sindromas
- jautrumas temperatūrai
- skausmingos mėnesinės
- jautrumas garsiam garsui ar ryškiai šviesai
- miego sutrikimai ir atsibudimas jaučiasi neramūs
Priežastis
Nėra žinoma fibromialgijos priežastis, tačiau labiau tikėtina, kad ja sirgsite, jei kas nors kitas iš jūsų šeimos narių tai turės. Taip pat nėra jokių laboratorinių tyrimų, kurie galėtų patvirtinti fibromialgiją, todėl sunku diagnozuoti.
Gydymas
Nors fibromialgijos išgydyti nėra, jūsų simptomams valdyti gydytojas gali skirti vieną ar daugiau iš šių būdų:
- mankštintis , daugiau miego ir valgymo a subalansuota mityba
- alternatyvios terapijos, įskaitant akupunktūra , masažas ir vaistažolių papildai
- vaistai, įskaitant antidepresantus, skausmą malšinančius vaistus ir priešuždegiminius vaistus
5. Celiulitas
Celiulitas yra dažna bakterinė odos infekcija, sukelianti skausmą, paraudimą, patinimą ir karštį užkrėstoje vietoje. Dažniausiai tai pasireiškia kojose, tačiau tai gali atsitikti bet kurioje kūno vietoje, įskaitant rankas. Kiti simptomai yra karščiavimas , pūslelės ir paveiktos zonos skausmas.
Priežastis
Celiulitą sukelia bakterijos, patekusios į jūsų sistemą per pjūvį, įbrėžimą, vabzdžių įkandimą, nudegimą ar chirurginį pjūvį. Celiulitu gali sirgti bet kas, tačiau esate labiau linkęs į jį, jei turite vieną iš šių reiškinių:
- nutukimas
- limfedema
- lėtinės ligos
- sutrikusi imuninė sistema
- odos būklės, dėl kurių atsiranda odos lūžių, pavyzdžiui, juostinė pūslelinė ar egzema
Gydymas
Jei sergate celiulitu, gydytojas paskirs antibiotikus infekcijai pašalinti. Paprastai jis lieka ant odos paviršiaus, tačiau gali išplisti ir į kitas kūno vietas, todėl, jei įtariate, kad turite, kreipkitės gydymo kuo greičiau.
6. Periferinė neuropatija
Periferinė neuropatija yra visuotinis terminas bet kokiai būklei, kuri pažeidžia periferinę nervų sistemą, o tai yra jūsų smegenų pokalbis su likusiu kūnu.
Priklausomai nuo to, kurie nervai yra paveikti, simptomai gali būti nuo refleksų praradimo ir gebėjimo pajusti skausmą per didelis prakaitavimas ir dilgčiojimo pojūčiai.
nosies niežulys prietaras
Priežastys
Yra daugybė galimų priežasčių, galinčių sukelti periferinę neuropatiją, įskaitant:
- diabetas
- infekcijos
- fizinis sužalojimas
- hormonų disbalansas
- autoimuninės ligos
- inkstų ir kepenų sutrikimai
- kraujagyslių ir kraujo problemos
- mitybos ar vitaminas disbalansas
- tam tikras vėžys ir chemoterapiniai vaistai
Gydymas
Visų pirma, jūsų gydytojas bandys išsiaiškinti pagrindinę jūsų periferinės neuropatijos priežastį. Jei tai bus galima gydyti, jūsų nervai gali išgydyti patys.
Jei jūsų skausmas yra lėtinis, gydytojas gali skirti vaistų nuo skausmo ar antidepresantų arba rekomenduoti nervų stimuliaciją ar operaciją.
7. Palmaro eritema
Palmių eritema yra reta odos liga, sukelianti paraudimą ir šilumą delno kulne, o kartais ir pirštuose. Paraudimas paprastai būna dėmėtas, o sunkumas skiriasi.
Priežastys
Palmaro eritema kartais yra paveldima, kartais neturi jokios žinomos priežasties, o kartais atsiranda dėl tam tikrų sąlygų, įskaitant:
- kepenų liga
- nėštumas
- autoimuninės ligos
- endokrininės sistemos problemos
- smegenų vėžys
- plaučių liga
- tam tikros infekcijos
Gydymas
Delnų eritemos gydyti negalima. Norėdami rasti palengvėjimą, bendradarbiausite su savo dokumentu, kad pašalintumėte pagrindines simptomų priežastis.
8. Kompleksinis regioninis skausmo sindromas
Kompleksinis regioninio skausmo sindromas (CRPS) taip pat gali sukelti odos temperatūros pokyčius. Ši būklė apima pažeistus nervus, kurie sukelia skausmą ir uždegimas rankoje ar kojoje.
Papildomi simptomai yra:
- patinimas
- sąnario standumas
- kaulų tankio pokyčiai
- neišprovokuotas ar per didelis skausmas
- odos spalvos ar tekstūros pokyčiai
- sutrikusi raumenų jėga ir judėjimas
- nenormalus prakaitavimas ar nagų ir plaukų augimas
Priežastys
Nervų pažeidimus, susijusius su CRPS, paprastai sukelia fiziniai sužalojimai (lūžiai,patempimas, kamienas) ar operacija. Rečiau pasitaikančios priežastys yra maži krešuliai, ribojantys nervo kraujotaką, navikai, tam tikros infekcijos ar nenormalios kraujagyslės.
Gydymas
CRPS gydymo galimybės apima:
- reabilitacija ir kineziterapija
- vaistai
- nugaros smegenų stimuliacija
- stuburo skysčio vaistų pompos
- neurostimuliacija
- simpatiniai nervų blokai
- alternatyvios terapijos, tokios kaip akupunktūra
9. Eritromelalgija
Eritromelalgija yra reta, tačiau žinoma, kad ji sukelia deginantį skausmą rankose, taip pat spalvos pasikeitimą, patinimą ir pernelyg didelį prakaitavimą. Simptomai paprastai atsiranda, kai jūsų kūno temperatūra dėl kokių nors priežasčių padidėja.
Priežastys
Būklę paprastai sukelia pagrindinės medicinos problemos, tokios kaip:
- kraujo sutrikimai
- nervų pažeidimas
- išsėtinė sklerozė
- autoimuninė liga
- brokuotas genas
Gydymas
Gydymo kursas priklausys nuo konkretaus eritromelalgijos atvejo. Štai ką gali rekomenduoti jūsų dokumentas:
- aspirinas
- antidepresantai
- vietiniai anestetikai
- receptiniai skausmo malšintuvai
- vaistų nuo epilepsijos
- vaistai nuo kraujo spaudimo
- maisto papildai kaip magnis
Kada pamatyti savo doc
Nebent jūsų šiltos rankos gali būti paaiškintos temperatūros pokyčiai , mūvėdamas pirštines ar laikydamas karštą gėrimą, gali būti medicininė priežastis, kodėl tu nesi kieta ranka Lukas.
Jei jūsų karštos rankos išlieka, pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte, kas kelia šilumą. Jie įvertins jūsų ligos istoriją ir kitus simptomus, kad parengtų jums tinkamą gydymo planą (penkeri aukšti!).
Esmė
Šiltos rankos gali reikšti šiltus, neryškius jausmus psichologijos pasaulyje, tačiau jei jūsų šiltas rankas lydi kiti simptomai, jūsų kūnas gali mojuoti raudona vėliava. Tokiu atveju būtinai paskambinkite savo dokumentui, kad pakalbėtumėte apie galimas priežastis ir gydymo galimybes.